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鼻うがいのススメ

これも知り合いの方から勧めてもらったのですが、
ドイツ語で“Nasedusche”(ナーゼドゥーシェ)。
直訳すると「鼻シャワー」
鼻うがいがお手軽にできる道具です
↓一番左のやつです

Nasedusche

ずっと前から鼻うがいには興味津々でした
元々、結構、つまり気味な人だし、
(だからかわからないけれど、匂いに鈍感・・笑)、
風邪ひかなそうじゃないですか
でも、自分で水を鼻から吸い込んで、
口から出すとか・・・・・いや、無理じゃろ→
と思いながら、
1度日本でやってみたことがあるのですが、
やはり失敗・・
「鼻が痛い~」と1人涙目で洗面所で苦しんだ・・・

というわけで、長年、諦めていた鼻うがいでしたのですが、
知り合いの方が、「いいのがあるんだよー
と、見せてくださった、Nasedusche

中にぬるま湯と塩を入れて、
ふたについている小さな穴を塞ぎながらふたをします。
それから、水の出口を鼻にあてて、
ふたを塞いでいる指を離しますと、
ぴゅーとめっちゃすごい勢いで水がでてくるので、
反対の鼻の穴と口から・・・・・・・・・・

これをした後はかなりすっきりです
寝る前と起きた後、1日2回ずつ
ちょっと快適気分に浸れる瞬間・・・

日本でも売っているのかわかりませんが、
EMSERという会社の製品です。
このページに載ってます↓
http://www.emser.de/seiten/produkte/emser_produkte_index2.html
スバラシイのを開発してくださってありがとうです
かなり重宝してます

寒い冬も風邪に打ち勝て
鼻うがいチャレンジしてみませんか???
  1. 2008/01/21(月) 05:01:51|
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